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化妆品养生厂家,最好的素食DHA来源是什么[水信生物]
专栏:化妆品代加工资讯
发布日期:2022-12-29
阅读量:1529
作者:水信生物
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脂肪酸对婴儿的大脑发育至关重要。许多人“原味”地吃藻类,这意味着他们将其作为整体食物食用,例如在冰沙中加入干藻。日化线化妆品厂家,菌类,有时,Z菌也可以像藻类一样用作素食DHA来源。它们也以药丸形式出现。

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市场上有几种主要的素食DHA来源。z常见的两种是藻类和Z菌,人们通常以补充剂形式摄入。人们还可以从某些植物油中获得DHA。坚果和一些绿色蔬菜是其他选择。

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化妆品养生厂家,DHA重要性,DHA是一种omega-3脂肪酸,与细胞和大脑功能密切相关。它出现在细胞线粒体中,产生能量。脂肪酸还使信号易于从一个脑细胞传递到另一个脑细胞。没有DHA,脑功能和整体健康都会受到损害。因此,素食者不能将其排除在饮食之外。

化妆品养生厂家,孕妇或哺乳期妇女必须特别小心,以使其饮食中摄入足够的DHA。脂肪酸对婴儿的大脑发育至关重要。这对于婴儿眼睛的发育也非常重要。

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化妆品养生厂家,藻类,z常见的素食DHA来源是藻类。鱼富含DHA,主要是因为它们食用了这些生物。许多人“原味”地吃藻类,这意味着他们将其作为整体食物食用,例如在冰沙中加入干藻。还可以使用不同类型的藻类作为补充剂,包括丸剂,胶囊剂。

化妆品养生厂家,z近,人们质疑将藻类用作素食DHA补充剂。当制造商使用己烷萃取,将其与某些酸或某些情况下与漂白剂混合处理藻类时,就会出现问题。

化妆品养生厂家,在美国,公司经常将以这种方式加工的藻类添加到婴儿配方食品中,z近,还添加到牛奶和酸奶等动物产品中。一些孩子,特别是年幼的婴儿,经历了胃肠道不适,包括腹泻。这对于婴儿可能非常严重,因此应谨慎使用基于藻类的补充剂。

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